TIPS WAJAH

Wajah Tetap Segar Meski Fisik Lelah

KOMPAS.com - Merawat bayi baru lahir membuat banyak ibu merasa kelelahan, meski tentunya membahagiakan. Tubuh yang lelah karena kurang tidur juga tercermin dari wajah yang terlihat tak segar. Agar wajah ibu tetap terlihat segar meski fisik terasa lelah, lakukan perawatan wajah yang praktis berikut ini.

SHUTTERSTOCK

Pakai krim pagi atau krim malam untuk menjaga kulit wajah tetap segar.

Make up blogger Christina Farrell mengatakan kelelahan fisik memang tak bisa dihindari. Berkurangnya waktu tidur tentunya memengaruhi kesegaran wajah. Namun dengan perawatan wajah yang tepat, meski fisik lelah wajah bisa tetap terlihat segar.

"Ada tips triknya untuk menjaga kesegaran wajah ibu baru. Jadi meski kurang tidur, wajah tetap terlihat seperti kondisi cukup tidur, dan tidak terlihat lelah," ungkapnya.

Hal utama yang perlu dilakukan adalah membersihkan wajah. Jangan meninggalkan ritual ini. Memang melelahkan jika ibu harus bergerak ke kamar mandi untuk melakukan ritual kecantikan ini. Untuk memudahkan, simpan kosmetik perawatan kulit terutama untuk membersihkan di dekat tempat tidur Anda. Hal ini akan memudahkan Anda menjalani ritual tanpa harus ke kamar mandi.

Selanjutnya, siapkan tiga produk kecantikan yang bisa mengatasi kelelahan di wajah.

Pertama, make up remover. Produk ini penting untuk menjaga kulit wajah tetap bersih dan lembab. Dengan begitu kulit Anda terhindari dari risiko kering yang membuat wajah terlihat lelah dan kusam.

Produk kedua, serum atau krim wajah. Aplikasikan krim malam atau krim pagi. Jika Anda menggunakan krim malam, kosmetik ini bekerja lebih maksimal saat Anda tidur, untuk memperbaiki sel.

"Jadi, saat Anda bangun pagi hari, wajah tetap segar seperti tidur delapan jam meski sebenarnya waktu tidur Anda lebih sedikit dari itu karena terbangun merawat bayi," jelasnya.

Produk terakhir yang tak kalah penting adalah krim mata. Aplikasikan krim mata untuk mengatasi mata lelah terutama lingkar hitam yang membuat wajah terlihat tak segar.

Sumber: Your Tango

Editor :

wawa 

                    

cr: http://female.kompas.com/read/2012/12/17/18493574/Wajah.Tetap.Segar.Meski.Fisik.Lelah

TIPS UJIAN

Sepuluh tips saat ujian

Ketika kamu melakukan ujian, kamu sedang mendemonstrasikan kemampuanmu dalam memahami materi kuliah, atau dalam melakukan tugas-tugas tertentu.

Bila kamu ragu terhadap kejujuran ujian, atau kredibilitas ujian tersebut untuk menguji kemampuanmu, temuilah dosen pembimbingmu.

Ujian memberikan dasar evaluasi dan penilaian
terhadap perkembangan belajarmu.
Ada beberapa kondisi lingkungan,
termasuk sikap dan kondisimu sendiri, yang mempengaruhimu dalam melakukan ujian.

Sepuluh tips untuk membantu kamu dalam mengerjakan ujian:

• Datanglah dengan persiapan yang matang dan lebih awal.
  Bawalah semua alat tulis yang kamu butuhkan, seperti pensil, pulpen, kalkulator, kamus, jam (tangan), penghapus, tip ex, penggaris, dan lain-lainnya. Perlengkapan ini akan membantumu untuk tetap konsentrasi selama mengerjakan ujian.
• Tenang dan percaya diri.
  Ingatkan dirimu bahwa kamu sudah siap sedia dan akan mengerjakan ujian dengan baik.
• Bersantailah tapi waspada.
  Pilihlah kursi atau tempat yang nyaman untuk mengerjakan ujian. Pastikan kamu mendapatkan tempat yang cukup untuk mengerjakannya. Pertahankan posisi duduk tegak.
• Preview soal-soal ujianmu dulu (bila ujian memiliki waktu tidak terbatas)
  Luangkan 10% dari keseluruhan waktu ujian untuk membaca soal-soal ujian secara mendalam, tandai kata-kata kunci dan putuskan berapa waktu yang diperlukan untuk menjawab masing-masing soal. Rencanakan untuk mengerjakan soal yang mudah dulu, baru soal yang tersulit. Ketika kamu membaca soal-soal, catat juga ide-ide yang muncul yang akan digunakan sebagai jawaban.
• Jawab soal-soal ujian secara strategis.
  Mulai dengan menjawab pertanyaan mudah yang kamu ketahui, kemudian dengan soal-soal yang memiliki nilai tertinggi. Pertanyaan terakhir yang seharusnya kamu kerjakan adalah:
  • soal paling sulit
  • yang membutuhkan waktu lama untuk menulis jawabannya
  • memiliki nilai terkecil
    
• Ketika mengerjakan soal-soal pilihan ganda, ketahuilah jawaban yang harus dipilih/ditebak.
  Mula-mulai, abaikan jawaban yang kamu tahu salah. Tebaklah selalu suatu pilihan jawaban ketika tidak ada hukuman pengurangan nilai, atau ketika tidak ada pilihan jawaban yang dapat kamu abaikan. Jangan menebak suatu pilihan jawaban ketika kamu tidak mengetahui secara pasti dan ketika hukuman pengurangan nilai digunakan. Karena pilihan pertama akan jawabanmu biasanya benar, jangan menggantinya kecuali bila kamu yakin akan koreksi yang kamu lakukan.
• Ketika mengerjakan soal ujian esai, pikirkan dulu jawabannya sebelum menulis.
  Buat kerangka jawaban singkat untuk esai dengan mencatat dulu beberapa ide yang ingin kamu tulis. Kemudian nomori ide-ide tersebut untuk mengurutkan mana yang hendak kamu diskusikan dulu.
• Ketika mengerjakan soal ujian esai, jawab langsung poin utamanya.
  Tulis kalimat pokokmu pada kalimat pertama. Gunakan paragraf pertama sebagai overview esaimu. Gunakan paragraf-paragraf selanjutnya untuk mendiskusikan poin-poin utama secara mendetil. Dukung poinmu dengan informasi spesifik, contoh, atau kutipan dari bacaan atau catatanmu.
• Sisihkan 10% waktumu untuk memeriksa ulang jawabanmu.
  Periksa jawabanmu; hindari keinginan untuk segera meninggalkan kelas segera setelah kamu menjawab semua soal-soal ujian. Periksa lagi bahwa kamu telah menyelesaikan semua pertanyaan. Baca ulang jawabanmu untuk memeriksa ejaan, struktur bahasa dan tanda baca. Untuk jawaban matematika, periksa bila ada kecerobohan (misalnya salah meletakkan desimal). Bandingkan jawaban matematikamu yang sebenarnya dengan penghitungan ringkas.
• Analisa hasil ujianmu.
  Setiap ujian dapat membantumu dalam mempersiapkan diri untuk ujian selanjutnya. Putuskan strategi mana yang sesuai denganmu. Tentukan strategi mana yang tidak berhasil dan ubahlah. Gunakan kertas ujian sebelumnya ketika belajar untuk ujian akhir.

cr: http://www.studygs.net/indon/tsttak1.htm

Cara Menghilangkan Flek Hitam Secara Cepat dan Alami

Banyak orang yang bilang bahwa cara alami atau herbal itu lebih aman dan lebih bagus jika dibandingkan dengan menggunakan bahan-bahan yang mengandung senyawa kimia. Baik itu dalam hal pengobatan, ataupun dalam hal kecantikan. Termasuk didalamnya adalah cara mengatasi flek hitam yang selalu muncul di wajah Anda, baik itu karena bekas jerawat, bekas luka, cacar air atau bahkan bisa karena pengaruh kosmetik yang tidak cocok dengan kulit wajah Anda.

Jika Anda ingin menghilangkan flek hitam secara alami, bahan-bahan yang Anda perlukan Adalah;

• Putih Telur (secukupnya)
• Madu (secukupnya)
• Air hangat

Pemakaian:

Ambil Putih Telur dan madu. Campurkan kedua bahan tersebut dan aduk hingga rata. Untuk pemakaian, sapukan masker putih telur tersebut pada wajah hingga merata dan diamkan selama 10 menit. Setelah kering, basuh wajah anda dengan air hangat dan keringkan dmenggunakan handuk.Lakukan perawatan ini setiap 2 sampai 3 kali dalam seminggu, hingga noda-noda hitam diwajah anda memudar.

*selamat mencoba guys ..

 

cr: http://forum.kompas.com/perempuan/206118-cara-menghilangkan-flek-hitam-secara-cepat-dan-alami.html

MATA BENGKAK

Tips Mengatasi Mata Sembab

 
Ketika anda bergadang semalaman untuk emnyelesaikan tugas yang menumpuk atau sedang terserang flu dan bahkan saat anda menangis berjam-jam, biasanya anda akan bangun dengan keadaan di bagian seputar mata terlihat membengkak. Dengan mata yang sembab otomatis akan mengganggu aktifitas anda seharian dan terutama memancing rasa keingintahuan orang lain. Apalagi bila anda memiliki teman yang gemar membuat rumor, dengan mata sembab anda bisa jadi teman anda membuat berbagai macam versi cerita.
Nah, kalau mata anda terlanjur sembab pasti anda akan melakukan berbagai macam cara untuk membuatnya normal kembali. Berikut ini ada beberapa cara yang dapat anda lakukan saat ingin menyembunyikan mata sembab anda:

1. Es batu

Ya, es batu adalah cara klasik yang sudah sering digunakan oleh banyak wanita untuk mengatasi mata sembab. Caranya, cukup kompres mata anda dengan es batu, namun tahukah anda untuk mempercepat prosesnya, anda harus membilas wajah dengan air dingin terlebih dahulu. Oiya, bila anda tidak mempunyai es batu, gunakan sendok yang sudah dimasukkan terlebih dahulu ke dalam kulkas. Setelah sendok menjadi dingin, baru kompreskan sendok kebagian sekitar mata yang membengkak.

2. Teh celup

Gunakan teh celup untuk mengatasi mata sembab anda. Caranya, ambil dua kantung teh celup lal celupkan ke air panas selama 1-2 menit. Bila sudah, angkat dan tiriskan dari air yang masih terserap. Tunggu sampai kantong teh menjadi hangat lalu konpreskan ke kelopak mata, jangan lupa tutupi dengan kain selama 5-10 menit. Disarankan anda menggunakan teh hijau atau teh hitam, yang mengandung lebih banyak kafein karena kafein di dalam teh membantu mengurangi pembengkakkan.

3. Mentimun

Mentimun ternyata bukan hanya baik untuk kesehatan tetapi juga berguna untuk mengatasi mata sembab, karena kandungan astringet di dalamnya dapat membantu menyegarkan mata yang bengkak. Caranya, dinginkan dua irisan mentimun di dalam kulkas lalu kompreskan di kelopak mata selama sekitar 10 menit.

4. Kentang

Tahukah anda, selama ratusan tahun, orang-orang Eropa mempercayai bahwa kentang mampu menghilangkan sakit kepala, pegal-pegal dan berbagai macam iritasi. Tidak cuma itu saja, kentang juga dipercaya dapat mengatasi mata sembab. Pertama-tama kupas sebuah kentang segar, lalu cuci dan keringkan, dan parut halus. Jika sudah, bungkus parutan kentang dengan selembar air dan kompreskan pada mata yang bengkak.

5. Garam

Saat mata anda sembab, jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung garam karena akan membuat bengkak di mata anda semakin parah. Untuk menyembuhkan mata sembab, campurkan setengah sendok teh garam dalam seperempat liter air putih. Kemudian, celupkan kapas kedalam campuran ini dan kompreskan ke mata.

6. Minum air putih

Memang banyak minum air putih tidak akan dengan instan mengempiskan mata yang bengkak, namun dengan meminum banyak air putih, proses pengempisan mata anda akan semakin cepat. Misalkan, anda sudah mencoba lima cara diatas, tambahlah dengan meminum banyak air putih untuk lebih memaksimalkannya.

(/Carapedia)

Pencarian Terbaru (100)

Mata sembab. Kompres mata dengan es. Menyamarkan mata sembab. Kompres mata bengkak. Cara menggunakan sendok dimata. Kompres mata dengan es batu. Cara menghilangkan mata bengkak karena menangis.

Kompres menghilangkan bengkak pakai air panas atau dingin. Bagaimana cara menyamarkan mata yang sembab. Mengatasi mata sembab karena menangis. Manfaat air dingin es batu wajah mata. Cara menghilangkan mata sembab karena menangis. Cara menghilangkan mata sembab. Mengompres mata dengan es batu.

Tips mata sembab. Cara cepat menghilangkan sembab. Mengatasi mata sembab setelah menangis. Menghilangkan mata sembab karena menangis. Cara hilangkan sembab mata sebab menangis. Kompres mata dengan batu es. Atasi bengkak/sipit pada mata.

Cara cepat mengompres mata sembab. Wajah di kompres pakai es batu baguskah. Dampak ngompres wajah pakai es batu. Apa penyebab mata bengkak karena memakai softlense. Mengatasi mata sembab. Manfaat kompres mata pakai es batu. Cara meredakan mata bengkak.

Mengatasi mata bengkak akibat nangis. Cara menghilangkan mata sembab akibat menangis. Mata sembab sendok es. Obat kompres mata sembab. Menghilangkan bengkak mata akibat menangis. Tips melemaskan mata yang pegal. Cara membuat wajah agar tidak sembab saat hamil.

Agar mata tidak bengkak nangis. Cara menyembunyikan sembab ketika bermake up. Mengompres mata menggunakan air dingin. Menghilangkan mata sembab akibat menangis. Cara supaya mata tidak bengkak sehabis menangis. Cara mengatasi mata bengkak sehabis menangis. Mata menangis.

Manfaat kompres air dingin untuk mata. Kompres pake air bengkak mata. Bagaimana cara mengompres mata agar tidak bengkak. Kantong teh celup untuk mata sembab. Es batu buat bengkak. Solusi untuk mata bengkak karna menangis. Tips cara menghilangkan mata sembab karena menangis.

Cara menghilangkan mata bengkak dengan teh. Cara menghilangkan bengkak dimata karena menangis. Tips menghilangkan sembab akibat menangis. Mengompres mata dgn es. Tips mengobati mata sembab. Cara menghilangkan bengkak menangis. Mata sembab obatnya..

Cara menghilangkan bengkak dengan mengompres. Kompres mata dengan air. Mata sembab sudah menangis. Tips agar mata tidak sembab sehabis menangis. Cara mengilangkan sembab mata. Penyebab mata menjadi sembab. Menggunakan sendok untuk mata sembab.

Cara cepat menghilangkan mata bengkak karena menangis. Teh mata sembab. Penyebab wajah bengkak akibat menangis. Kompres mata dg air garam. Kompres es air dingin panas untuk bengkak. Cara menghilangkan mata bengkak karena menagis. Cara menyembuhkan mata sipit setelah menangis.

Cara menghilangkan bengkak bekas nangis. Menghilangkan bengkak dimata kompres dengan air panas atau dingin. Menghilangkan mata bengkak. Cara mengatasi mata sembab menangis. Tips agar mata tidak bengkak menangis. Cara menghilangkan mata bengkak. Mengatasi mata bengkak akibat menangis.

Tips mengatasi mata bengkak karena menangis. Cara menghilangkan bengkak dimata krn menangis. Sembab. Cara cepat mengatasi mata sembab. Cara menghilangkan mata sembab bekas menangis. Menghilangkan mata bengkak akibatvmenangis. Tips menyamarkan mata bekas nangis.

Cara menghilangkan bengkak pada mata secara cepat setelah menagis. Cara menghilangkan bekas bengkak mata setelah menangis. Obat utk hilangkan sembab. Menghilangkan bengkak kompres dengan air. Bengkak setelah menangis. Car menghilgkan mata bengkak akibat menangis. Cara cepat menghilangkan mata sembab.

Cara mengompres mata sembab. Cara cepat menghillangkan sembab pada mata. Sakit mata karena menangis. Mengompres mata bengkak dengan air hangat. Manfaat pengompresan dengan air panas dan es batu. Mengatasi mata bengkak nangsi. Tips biar ngilangin mata sembab abis nangis.

Menghilangkan mata bengkak nangis. Cara cepat menghilangkan bengkak dimata. 

cr: http://carapedia.com/tips_mengatasi_mata_sembab_info2972.html

JERAWAT

CARA MENGHILANGKAN JERAWAT

Jerawat ini umumnya muncul ketika seseorang menginjak usia puber. Namun tak jarang juga yang masih harus bergelut dengan jerawat hingga usia dewasa. Penyebab jerawat itu sendiri bisa berasal dari berbagai faktor, mulai dari faktor internal sampai faktor eksternal tubuh kita sendiri. Ada beberapa cara yang bisa ditempuh untuk menghilangkannya :

Menghilangkan jerawat dari dalam

Secara alami, tubuh kita menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit. Namun jika tubuh menghasilkan minyak berlebih, maka yang terjadi adalah jerawat mudah tumbuh pada kulit berminyak. Lakukan langkah berikut:

1. Hindari makanan berlemak

Hindari makanan kaya lemak seperti, kacang-kacangan, yoghurt, coklat, dan makanan berlemak lainya. Makanan yang mengandung banyak lemak jika dikonsumsi berlebihan akan menjadikanntubuh memproduksi minyak berlebih. Hal tersebut juga berdampak pada kulit, minyak berlebih pada kulit akan menyumbat pori-pori kulit yang akhirnya membentuk gumpalan dan mengundang bakteri Propionibacterium Acnes, bakteri penyebab jerawat.

2. Konsumsi makanan berserat

Makanan yang mengandung banyak serat baik itu buah-buahan maupun sayuran akan membantu tubuh melarutkan lemak jahat pada tubuh. Sehingga kadar minyak berlebih yang dihasilkan tubuh pun berkurang, tentu saja minyak pada kulit pun berkurang.

3. Minum lebih banyak air putih

Air putih sangat baik untuk kulit dan kesehatan tubuh. Air putih membantu menjaga metabolisme tubuh dan yang terpenting membantu proses regenerasi sel kulit. Dengan meminum lebih banyak air putih, akan membersihkan kotoran dalam tubuh yang bisa menyebabkan jerawat.

Menghilangkan jerawat dari luar


1. Madu

Sudah menjadi rahasia umum cairan dengan begitu banyak manfaat ini juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Berbagai peneliian membuktikan bahwa madu terbukti berkhasiat menyembuhkan beragam penyakit dan juga mampu membasmi berjerawat. Cara menggunakanyan sangat mudah yaitu hanya dengan mengoleskan madu pada kulit yang berjerawat. Lakukan hal tersebut dengan menggunakan kapas dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air putih hingga bersih.

2. Kulit Jeruk dan Lemon

Kulit jeruk dan lemon memiliki khasiat untuk menghilangkan jerawat. Bahkan obat jerawat yang tersedia dipasaran pun banyak yang menggunakan jeruk dan lemon sebagai bahan. menggunakanya cukup mudah, yaitu dengan menumbuk kulit jeruk sampai halus kemudian campur sedikit air. Hasil campuran tersebut bisa dioleskan pada bagian yang berjerawat. Untuk hasil yang maksimal sebaiknya di biarkan hingga 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih.
3. Mentimun

Meski jenis buah ini mudah ditemukan dan harganya sangat murah ternyata mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh termasuk untuk mengatasi jerawat. Anda bisa melakukan dengan cara mengiris lalu menempelkan pada bagian yang terkena dan fungsinya untuk untuk memberikan efek sejuk pada bagian kulit yang meradang, setelah 15 menit kemudian cuci dengan air bersih.


4. Pepaya

Kandungan vitamin pada buah pepaya sangat baik untuk kulit. Namun masih jarang yang memanfaatkan untuk mengobati jerawat dikarenakan aromanya.  Caranya cukup mudah, blender pepaya sesuai kebutuhan, kemudian oleskan pepaya hasil blender tadi pada wajah selama 20 menit selanjutnya bersihkan dengan air.

5. Putih Telur

Cara menghilangkan jerawat yang ini cukup mudah dan murah, yaitu memanfaatkan telur. Putih telur sangat baik untuk pengobatan jerawat jika digunakan sebagai masker. Caranya cukup mudah, siapkan sebutir telur, ambil putihnya dan gunakan sebagai masker. Diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

cr: http://www.sahabatsehat.info/2012/11/cara-menghilangkan-jerawat.html